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有氧格斗_对于有氧格斗简单介绍-新要闻

2023-06-26 15:55:36 来源：互联网


【资料图】

1、有氧格斗是一项与格斗技巧有着密切关系的运动，它结合了拳击、跆拳道、空手道、泰拳、自由搏击以及武术等项目的技术动作，配以强劲的音乐，寓健身于娱乐之中。

2、有氧格斗的技术动作大体可分为上肢动作、下肢动作两大类。

文章到此就分享结束，希望对大家有所帮助。

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